กรมอนามัย แนะบริโภคทุเรียนอย่างถูกวิธี

กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข แนะประชาชนบริโภคทุเรียนอย่างถูกหลัก เพื่อสุขภาพที่ดี โดยสำหรับคนทั่วไป มีสุขภาพดีไม่มีโรคประจำตัว ไม่ควรรับประทานทุเรียนเกิน 2 เม็ดต่อวัน และไม่ควรรับประทานทุกวัน เนื่องจากอาจส่งผลให้น้ำหนักเกิน เกิดอาการร้อนใน และเจ็บคอ โดยทุเรียนขนาดกลาง 1 เม็ด ประมาณ 40 กรัม ให้พลังงาน 60 กิโลแคลอรี เทียบได้กับข้าว 1 ทัพพี


สัตว์เลี้ยง เจ้าตูบขับถ่ายไม่เป็นที่ต้องทำอย่างไร

สัตว์เลี้ยง เจ้าตูบขับถ่ายไม่เป็นที่ต้องทำอย่างไร • ปัญหา ของสุนัขที่อึไม่เป็นที่เป็นทาง • วิธีการแก้ปัญหาไม่ให้สุนัขมาอึที่หน้าบ้าน


5 กิจกรรมคลายร้อน…ซัมเมอร์นี้ต้องจัด!!

เข้าเดือนเมษา… หน้าร้อนทีไร หลายๆ คนมักจะนึกถึงเทศกาลสงกรานต์และวันหยุดยาว บางคนวางแผนไปเที่ยว ไปกินของอร่อย ไปสาดน้ำ หรือนอนดูซีรีส์เรื่องยาวอยู่บ้านก็มี


เลือกซื้อนกแก้ว อย่างไรให้เหมาะกับเรา

เลือกซื้อนกแก้ว อย่างไรให้เหมาะกับเรา นกแก้วจัดเป็นสัตว์ที่มีความสวยงามและฉลาดมาก ดังนั้นการเลือกซื้อนกแก้วมาเลี้ยงนั้นไม่ได้แต่เพียงผู้เลี้ยงชอบนกแก้วชนิดใดก็ซื้อมาเลี้ยงเท่านั้น แต่ควรคำนึงถึงสิ่งเหล่านี้เป็นสำคัญ ได้แก่


ชาวจีนฮากกาในภาคใต้ประเทศไทย (Chinese Hakka in Southern Thailand)

ประเทศไทยมีการติดต่อค้าขายกับจีนมาตลอดเวลา ดังนั้นชาวจีนจึงรู้จักภาคใต้ของไทย เหตุการณ์เกี่ยวข้องกับชาวจีนในสมัยอยุธยาระหว่าง พ.ศ.2103-2113 คือ กลุ่มโจรสลัดชาวจีนจากฝูเจี้ยนนำโดยหลิมโต๊ะเคี่ยน (หลิน เต้า-เฉียน???) ได้อพยพหลบหนีการปราบปรามของราชวงศ์หมิงแล้วไปยึดเมืองปัตตานีไว้ได้เป็นระยะเวลาหนึ่ง ประมาณ พ.ศ. 2116 – 2163 จึงเกิดชุมชนจีนในปัตตานีมาแต่ครั้งอยุธยา ทำให้มีชาวจีนเดินทางเข้ามาค้าขายและพำนักอยู่ภายในปัตตานีเป็นจำนวนมากนั้น (Skinner ,1957: 8)


“ดีเอสไอ” โต้เอกสารอดีต ส.ส.ปชป.ยันคดีนำรถยนต์ตู้เข้าราชอาณาจักร โปร่งใสเป็นไปตาม กม.

MGR Online – ดีเอสไอแพร่เอกสาร โต้ “วิลาศ” อดีต ส.ส.ประชาธิปัตย์ นำเข้ารถตู้จากประเทศเยอรมนีเลี่ยงการเสียภาษีศุลกากร ยันสำนักงานอัยการคดีพิเศษได้มีคำสั่งเด็ดขาดไม่ฟ้อง เนื่องจากการกระทำไม่เป็นความผิดตามข้อกล่าวหาแล้ว


นกคีรีบูน (Canaries)

นกคีรีบูน (Canaries) เป็นนกเลี้ยงในกรงชนิดหนึ่ง ที่บรรดาผู้นิยมเลี้ยงนกเลี้ยงกันทั่วไปจำนวนมาก มีกำเนิดดั้งเดิมที่เกาะแคนารี ฉะนั้นนกคีรีบูนนี้จึงมีชื่อในภาษาอังกฤษว่า Canaries ซึ่งก็แปลว่าสีเหลืองอันสดสวย และก็เป็นคำหมายทั่วๆ ไปดุจเดียวกัน แต่อันแท้ที่จริงแล้วสีสันของนกคีรีบูนป่าตามธรรมชาติไม่ได้ใกล้เคียงกับสี เหลืองเสียเลย สีของนกที่นักเดินเรือชาวสเปนนำมาจากเกาะแคนารีเมื่อแรกเริ่มเดิมทีนั้นเป็น สีเขียวแกมเทามิได้มีสีอย่างเช่นปัจจุบันนี้เลย


จี้เข้มมารยาทคนขายอาหารบนรถไฟ

รฟท. ร่อนหนังสือถึงพนักงานขายอาหารบนขบวนรถไฟไล่ผู้โดยสารแล้ว สั่งแจงภายใน 7 วัน กำชับเข้มต้องกวดขันดูแลเข้ม ลั่นต้องไม่สร้างความเดือดร้อนให้ผู้โดยสาร นายอานนท์ เหลืองบริบูรณ์ ผู้ตรวจราชการกระทรวงคมนาคม ในฐานะรักษาการผู้ว่าการรถไฟแห่งประเทศไทย(รฟท.) เปิดเผยถึงกรณีที่มีภาพในสื่อออนไลน์ ปรากฎคลิปภาพพนักงานขายอาหารบนขบวนรถไฟไล่ผู้โดยสารออกจากที่นั่งเพื่อวางของขาย


พิพิธบางลำพู

พิพิธบางลำพู เดิมเป็นอาคารโรงเรียนช่างพิมพ์วัดสังเวชที่ตั้งอยู่บนพื้นที่เก่าแก่และมีคุณค่าทางประวัติศาสตร์ ต่อมากรมธนารักษ์ได้ปรับปรุงเป็นพิพิธภัณฑ์กรมธนารักษ์และจัดแสดงประวัติความเป็นมาและวิถีชุมชนบางลำพู ภายในแบ่งออกเป็น 6 ส่วน ได้แก่ ส่วนที่ 1 เอกบรมองค์ราชินี นิทรรศการเทิดพระเกียรติ สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิต์ พระบรมราชินีนาถ เนื่องในโอกาสมหามงคล 82 พรรษา ในรูปแบบนิทรรศการหมุนเวียน


ปิดคอร์ส สสส. ผู้นำชุมชน 30 คนแฮปปี้รุกสานต่อ

จบภารกิจเรียบร้อย สำหรับการอบรมหลักสูตรผู้นำชุมชน ส่วนหนึ่งของโครงการ สสส. สปอร์ต ลีดเดอร์ ซัมเมอร์ แคมป์ 2018 มีการมอบประกาศนียบัตรให้กับผู้เข้าร่วมอบรมทั้ง 30 คน โดยมี ผอ.จันทร พิมพ์สกุล ผู้ทรงคุณวุฒิ สสส. ร่วมแสดงความยินดี พร้อมให้คำแนะนำเพื่อให้ผู้อบรมนำไปต่อยอดหลักสูตรอบรมผู้นำชุมชน ถือเป็นการเปิดโลกทรรศน์ของผู้นำ เพื่อส่งต่อสู่เยาวชนในพื้นที่ สร้างเด็กให้เป็นพลเมืองดีของประเทศโดยใช้กีฬาเป็นสื่อ